在劍道裡
究竟所謂的''快''是什麼？
是物體運動的速率？還是加速度？
亦或是指最短的路徑？
我個人的想法認為這應該不是劍道中的''快''最好的解釋
如果只是單純的速率快
那為什麼七十幾歲的人打得中二十幾歲的人？
人的爆發力在二十幾歲會達到頂峰
因此理論上也應該是最敏捷的時候
為什麼會被打中？
為什麼打不中別人？
其實我覺得原因有很多
但劍道先人的智慧已經對''快''做了說明
一眼、二足、三膽、四力
這是修習劍道時很重要的四項原則
大家應該都很熟悉
我們從最基礎的''力''開始說
力
有人解釋成肌力
有人解釋成劍技
這很容易理解
經過一番鍛鍊
肌力的增長再加上劍技的成長
的確可以加快速率
膽
膽量、決斷力，即為不動心
感覺很抽象
有膽量是什麼？是不害怕什麼嗎？
決斷力又是什麼？是指不猶豫嗎？
有一些生理的機制說出來讓大家聽聽
在人的運動控制上有一些原則
愈是精細的動作就做的愈慢
假如你用最快的速率去拿一顆彈珠
你的手愈接近彈珠
就愈慢
因為你有心去拿
愈是接近彈珠
你的大腦就會大量運算以不斷地進行動作控制的微調
動作就是這樣變慢的
破綻也就是這樣出來的
但你如果只是要完成動作
那就可以很快、沒有猶豫
因為你沒有想擊中什麼
這就是無心
無心、無所畏、不動心、即為膽
但不想擊中什麼卻又要擊中什麼
這中間的精準度就是要靠平時鍛鍊基本動作
要實際做到還需要克服心裡障礙
克服自己想打中的心
足
運足的步法
適當的距離
如果掌握不到距離
再快也沒有用
如果距離夠近
快就會更快（因為人的反應時間有極限）
運足也影響到構型
人不是死物
是會移動的
移動就會影響到構型
構型一旦改變
力量、敏捷都會打折扣
那也就談不上''快''了
原本不動的世界
現在一切都在動
等於是要一切從頭
眼
洞察力
我覺得這是劍道中最寶貴的東西
也是達到''快''的最重要的途徑
為什麼這樣說
''能洞察，就能出其不意''
''出其不意、其慢也快''
人是選擇性注意的動物
在你注意力之外的事物
都跟沒看到是差不多的
''快到你看不見''
夠快了吧？
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