約束基本對練--面、手、胴、刺擊、切返

面、手、胴、刺擊、切返

這些可以說是對打其他進階技法的根源

這些練好才有發展其他技法的可能
在這裡面
要特別注意手跟腳的搭配時機
這是力量來源的關鍵
還有攻擊距離的掌握
再來就是殘心
殘心
不是只是指打完跑掉的動作
可以看看不跑掉的時候是如何應對的
這部影片可以多看幾遍
對練完之後再看
會一直有新的東西出來
雖然是基本
但基本就是全部