雖然平常我們對於骨盆有什麼作用不是很有概念
也很少意識到什麼時候會用到骨盆
但我可以跟你說
練武術的兩大重點''丹田''、''尾閭(尾椎)''都在這個部位
所以這個部位實際上是相當重要的
當你的骨盆走位
有可能會引發下肢疼痛、大小便失調、腰痛
更會進一步使得你的使用身體習慣改變
雖著時間愈來愈歪、愈來愈不舒服
一旦骨盆無法維持在正位
那也談不上什麼整勁了
它根本就是上下半身勁道連結的樞紐!!
再舉一個例子
在你長陰毛的地方有一個東西叫''恥骨聯合''
就是鑷子所指的這個位置! 這個部位要是因為外力壓迫導致分離 人可是會完全站不起來的!! |
恥骨聯合斷了就像這樣... 這樣大家瞭解骨盆有多麼重要了吧? 詳細介紹 |
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