2013年5月19日 星期日

跳擊的誤解與錯亂


有很多初學者進入到跳擊這個階段時
都會出現錯亂的狀態

第一個錯亂
踏右腳才揮劍?

第二個錯亂
右腳不能跆高?

第三個錯亂
左腳收不回來?

第四個錯亂
重心過度下墜?

第五個錯亂
殘心不完全?

以上的錯亂
問題都是出在觀念不清楚
第一個錯亂的解法

踏右腳才揮劍這件事本身不算是錯
而是錯在於把重點放在右腳
就力量傳導的觀點
力量的根源是在左腳
左腳將身體往前推
手臂再乘著身體的速度做加速將劍彈射出去(講彈射比較傳神,就是揮劍啦!)

第二個錯亂的解法
右腳不能跆高這件事
可以說是積非成是
是一場教學長久流傳的誤會
在做送足的動作時
的確,會將前腳在地面上滑擦
但是
做跳擊這個動作時腳就是要自然抬高
很多人會混為一談
認為如果做跳擊時
右腳抬高就是錯誤的(高低純粹是旁觀者個人的感覺)
這個觀念你翻遍所有的教學書籍
裡面絕對不會寫到這個要點
送足跟跳擊外表雖然看起來不一樣
但是它的重點就是要你往''前''移動
如此而已
跳擊只是移動的比較多比較快
但重點就是要向前
當初說''右腳不要跆高''應該是一種口誤
意思應該是說跳擊要往''前''跳而不是往''上''跳
只要謹守這個原則
右腳要跆多高只要自然就好
就像跑步一樣
你跑步的時候難道會盡量不抬起膝蓋嗎?

第三、四、五個錯亂的解法
請看
跳擊面的心得

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