武者修行之山形大學國際劍道交流會！

山形大學代表隊的選手們

充實的內容

泰男學長太帥氣了！

熱身

日本山形大學的選手們

台灣的劍友們

日本山形大學的老師們

日本與台灣的交流賽

又一支kote！

kote得手！

快樂的吃飯時間

雖然我每一場都輸，可是我們這組是總冠軍喔！

結束的大合照

這次武者修行參加了新竹科技大學（新竹院區）所舉辦的山形大學國際劍道交流會
非常的開心！內容非常的充實
上午主要都著重在木刀練習法
別以為木刀練習法只是擺擺振、揮揮木刀而已
不是這樣的！
而是著重在基本動作、打擊的氣勢、還有應對技的練習
簡單來說
就是穿上護具做的那些基本練習（面、kote面、擦擊、格擊....）都用木刀做
然後用點到為止也就是約束對練的方式做
這樣的作法更貼近使用真刀
同時也要一直集中注意力（不然可是會傷到人的）
許多的技巧用竹劍做不容易掌握到細節
但用木刀做，由於更貼近真刀的情況
因此許多技巧更顯得合理（以前用竹劍做都會覺得很多餘，怎麼做都可以）
然而實際上用木刀練習這些技巧
讓動作變的很確實，並且充滿勁道（因為做不對是不會著力的）
可以充分檢驗招式的有效性（只是做個樣子就會沒有效果）
再加上木刀練習法真的可以大大地提昇注意力！！！
因此整個學習的效果非常地好！！！（一結束整個就覺得很累...）
再來就跟著山形大學的隊長體驗他們平時的練習方式
果然..........
非常地刺激!!!
難怪他聽到我們的平常練習時間就嚇到（練習的強度不一樣啊！）
時間不長，但是練習的密度跟強度很夠
對於爆發力、敏捷度、耐力都有很好的效果
但我想比較細膩的部份應該就是靠老師以及木刀練習法等相關練習補足
不過還是相當有參考價值
因為雖然很累....但是很好玩！（我是這麼覺得啦！）
忙碌的上午充實到滿出來
中午快樂地吃飯
所以下午就顯得時間有點不夠
不過還是瑕不掩瑜啦！
下午進行交流賽
在比賽中
明顯可以看出比賽歷練的差距
雖然我們這邊的基本不見得比較差
但是在流暢度和反應上面就遠遠不及
這次我很幸運地跟強者們組成一隊
所以雖然我一路輸到底
但是我們這組是總冠軍耶！
這次的活動真的獲益良多，中國科大加油！
要繼續辦下去喔！