反觀長達五十多年的修行歷史時，由衷地感到能夠學到劍道是一種榮幸，並感謝此道所賦有的厚道及深遠性。
然而，從一刀接著一刀，到投注自己所有的力氣拚命鍛鍊中得到的一切，這一切均會對我的處世法、人生觀以及社會觀中，不僅在有形、無形或者有意識、無意識之中顯露出來，讓我好好地活下去，並且到了七十三歲的今天，我仍然相信，它能使我一天比一天更精華更完美。唉﹗難得的就是劍之道乎。
一、心之境
在劍道有一句“心如明鏡止水”的教義。就是說人的心應時常能如明鏡，像止水一般至清無濁的意思。如不能看破對方是正是邪、是敏是鈍、是剛是柔、是驕傲或卑怯，而不覺其心的話，即不能製勝。比賽是一種心境的互射，故絕不能單以腕力取勝。如果自己的心不清，即不能照出對方的虛實。即會妨礙正常的判斷。月映止水、盈月時就映出盈月、三日月時映出三日月，若是花朵就映出花朵來。世上的誤會好像都因心有芥蒂，把三角看作菱形，把紅色當作青色。希望每一個人皆能養成看透包羅萬象的心眼。尤其在人生裡，識人不誤的眼光。是非常重要的。
二、劍，應該都是為了人格的修養
我自定劍道的修煉，都是為了人格的修養。
藉著先人偉人的教訓、格言做為規範也好，請教前輩的指導也好、或者依靠種種的指導書亦可……。但因過分注意劍技的修養而失去本性，往往會變成活力、彈性兩面俱失的人，那就過猶不及了。但他們還不曉得他們是一群被“修煉”這說詞所網路的魚。離開俗界的修煉，畢竟只為修煉而修煉，好像有味噌嗅味的味噌，不一定是上等味噌一樣，不能成為真正帶有人性味道的涵養的。希望每一個人都能有彈性，不掩飾喜怒哀樂的感情，有豐富的人情味來貢獻社會。
讀了萬卷書，而後會變成怎樣一個人，坐完三十年禪。而後會成為怎樣的一個人，學了五十年劍，而後會成為怎樣的一種人……以上不是目的，只是手段。重要的是會完成一種怎樣的人的。
我想，不可遺忘的一事就是說，不讀書而優於讀書人，不坐禪而超越坐過禪的人，不學劍而勝過高段者何其多。
三、什麼叫做“力”？
我曾經教訓過學生說︰“一個柔道三段，在塌塌米上面，藉著過肩摔的技巧獲得漂亮的一著，或者是一位劍道三段於地板上，以打擊面部而獲勝，都是證明︰於修煉之場上，應以發揮個人最大的能力為目標。”
然而，離開了修煉之場，卻有很多為了少許的酒或錢被絆住了腳，或被軟弱的女性吃了一個過肩摔的家伙。
這種人根本沒有資格稱呼三段。我教過，真正強的人就是比方說，雖是瘦身卑弱，但是不由任何人打、摔的人。
以力取勝者，必為力而敗。以才能取勝者，必由才能而敗。以金錢取勝者，必為金錢而敗。
我聞以“德”取勝者，永勝也。
我相信是值得嘗試的一句話!
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